• 044331 331 6
  • 096727 57 37
  • 093057 99 07

01/11/2017 Топ-7 мифов о спортивном питании

   Многие люди, сталкивать с верящими в конец света или вспоминая политическую ситуацию, с людьми, которые упорно защищают «сбежавших» политических деятелей, не желая открыть глаза на правду.  Такая же ситуация со спортивным питанием, скептики, которые не хотят узнать, что на самом деле дает спортивное питание и доказывают, что:

 

Спортивное питание – это химия

    Спортивное питание представляет собой знакомые нам продукты: яйца, молоко, сыворотку, обработанные специальным путем и иногда обезжиренные, для снижения содержания вредных жиров.

 

В спортивное питание предназначено только для профессионалов

    Спортивное питание разрабатывается для поддержки здоровья людей с активным образом жизни. Вы слышали, чтоб кому то вредило куриное филе? Да, конечно при сильном желании можно и чтоб оно навредило, но то скорее благодаря умению этих людей.

 

Спортивное питание - враг пищеварению

    В продолжение прошлого пункта, есть ребята сделавшие протеин на домашнем молоке(в котором высокое содержание лактозы) будут месяц рассказывать про этот памятный день. В реальности же при соблюдении рекомендаций спортивное питание приносит только пользу.

 

Я могу получить протеин из обычной пищи! Зачем мне спортивное питание?

    С школьного курса биологии нам известно, что мышцы растут за счет белков,  более продвинутые диетологи говорят, что организму необходимо по два грамма белка на каждый килограмм тела. Получить такое количество белка можно только съедая мясо килограмма и желательно сырое(в нем содержится на 70% больше белка).

 

Брендовое спортивное питание – выброшенные деньги

    Вы конечно можете верить, что протеин Атлант полностью идентичен протеину Optimum Nutrition. Состав может быть и похожим на этикетках, но у известных производителей он и в банке будет такой. Американцы очень предвзяты ко всему, каждый слушал про их судовые иски, думаете этих производителей не засудили бы если бы обнаружили несоответствие состава на этикетке и внутри?

 

Спортивное питание – дорогое удовольствие

    Основываясь на комплектах спортивного питания  на спортивное питание в месяц вы потратите не более 750 грн., что выйдет 25 гривен в день. А теперь задумайтесь, как часто вы покупаете на работу йогурт или выходите поесть шаурму, на которую тратите те же 25 грн., возможно спортивное питание – это выгодное вложение?

<< Вернуться к списку новостей

 

 
Загрузка...