• 044331 331 6
  • 096727 57 37
  • 093057 99 07

Креатин

 

   Креатины – натуральные вещества, которые в организме человека входят в состав тканей мышц. Данные вещества обладают анаболическим эффектом и активно способствуют увеличению массы мышц и есть источниками прибавкой сил и энергии.
 
Креатин из мяса можно получить, но тогда количество вещества в одном килограмме говядины, всего лишь равно только 4.5 грамам того же креатина. Желательно принимать по 15-20 грамм в день, чтобы креатин более эффективно воздействовал на организм. Можете воспользоваться легким путем, получая востребованный креатин, если питаться спортивной едой. Креатин абсолютно законно-легальный.
 
 
Картинка Креатин

Виды креатина?

   Как обезболивающее вещество, рекомендуется креатин для значительного уменьшения жировой ткани. Для интереса и подробной информации, проконсультируйтесь, пожалуйста, со своим тренером или консультантами интернет-магазина. Наши опытние консультанты вам помогут выбрать продукт именнно тот, который сможет максимально помочь в достижении лучшего эффекта, чем ожидали.
Jack3d Advanced Formula 250 gr

Арт.: 4013

912 грн
USP Labs / порошок / 250 гр

Jack3d  помогает проводить тренировки максимально эффективно. Применение данного препарата позволяет почувствовать море энергии и бесконечную... Больше 


Ironmaxx Creatine 500 gr
261 грн

Все натурально - ароматизированный креатин Creatine Flavoured   вкусный напиток из лучшего ароматизированного креатин моногидрата.... Больше 

Как принимать креатин?

   Исследования 2013 года подтвердили, что лучше всего усваивается креатин уже после тренировки, а употреблять перед тренировками не стоит. Применяя креатин во время тренировки, затрудняется тренировочный процесс в результате полезного и ожидаемого результата не получится. Наиболее оптимально употреблять по 5-7 грам в день. И еще полезное замичание, чтобы креатин усваивался лучше, то желательно принимать вместе с белками, углеводами и аминокислотами.

С креатином также покупают:


Вред креатина

   Не новая и не хорошая новость и креатин не является исключением у которого также побочные эффекты есть. При приеме данного продукта задерживается вода в организме, что приводит к быстрому похудению после прекращения приема креатина. Обратите внимание, необратимого вреда во время приема креатина не было обнаружено, а его используют миллионы спортсменов, все еще переживаете за вредность креатина?

Загрузка...