• 044331 331 6
  • 096727 57 37
  • 093057 99 07

Высокобелковые гейнеры

 

Высобелковый гейнер - сочетание белковой и углеводной пищи, доказаный эффективный дуэт для создания мышечной массы. Неудивительно, что гейнеры – смеси из высококачественных протеинов и углеводов – получили широкое распространение в среде спортивного питания. Их разнообразие позволяет любому человеку быстро набрать «чистую» массу.

КОМУ ПОДХОДЯТ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЕ ГЕЙНЕРЫ?

Каждый из нас имеет свое специфическое строение тела и собственную скорость обмена веществ. Эндоморфы обладают таким типом телосложения, когда у человека имеется природная предрасположенность к формированию жировых отложений. Однако грамотно составленный план тренировок и диета позволяют этого избежать.

Эндоморфам при наборе массы требуется меньшее количество углеводов, чем худощавым эктоморфам или «нормальным» мезоморфам. Поэтому склонным к полноте лучше использовать высокобелковые гейнеры – смеси с повышенным содержанием белка и сниженным количеством углеводов. Но эндоморфам не рекомендуется исключать углеводы вообще, потому что рост мышц без восстановления невозможен: просто учитывайте свой тип телосложения при выборе гейнера.

К тому же, высокобелковые гейнеры подойдут атлетам, которые уже давно тренируются. Такой вид гейнера поможет поддержать уже имеющуюся мускулатуру: восстановит мышцы после интенсивной тренировки, защитит их от разрушения, простимулирует белковый синтез.

Гейнер True-Mass BSN 2,61 кг

Арт.: 1378

1425 грн
BSN / Ваниль, Банан, Шоколад, Печенье-крем, Клубника / 2,61 кг

Гейнер BSN, Гейнер премиум-качества для быстрого набора сухой мышечной массы Снабжение и поддержание организма всеми необходимыми питательными веществами.... Больше 

КАКИЕ БЫВАЮТ ВЫСОКОБЕЛКОВЫЕ ГЕЙНЕРЫ?

К этой группе гейнеров относятся такие смеси, где содержание протеина находится в пределах от половины до трети. То есть гейнер считается высокобелковым, если в среднем на 50 граммов белка в порции приходится не более 60-90 граммов углеводов. Среди таких гейнеров находятся Elite Mass Gainer от Dymatize, Pro Complex Gainer от Optimum Nutrition, True Mass от BSN и пр.

Также гейнеры могут содержать способствующие восстановлению моногидрат креатина и таурин которые не только нужны для хорошего белкового синтеза, но и дают старт липолитическим процессам, что важно для атлетов на «сушке».

Правильно подобранный гейнер, грамотная программа тренировок и здоровый сон – залог того, что ваши усилия не пройдут даром, и вы будете наблюдать исключительно мышечный рост, а не отсутствие прогресса или увеличение жировой прослойки.

Картинка Высокобелковый гейнер

Купить высокобелковый гейнер высшего качества

Купить высокобелковый гейнер лучшего качества по самой дешевой цене можно только в нашем интернет-магазине спортивного питания vsile.com.ua. Наши сотрудники дадут вам бесплатную консультацию и помогут Вам с выбором высокобелковго гейнера. Также рекомендуем Вам: Лучший гейнер и Высокоуглеводный гейнер

Загрузка...