• 044331 331 6
  • 096727 57 37
  • 093057 99 07

Лучший гейнер

  

Лучший гейнер для набора мышечной массы содержит белки, углеводы, минералы, витамины и другие вещества, стимулирующие отложение в мышцах кальция и синтез белка. Содержание жира в таком супер гейнере стремится к нулю.

Гейнеры в спортивном питании – это особые пищевые добавки с высоким содержанием белка (от 15 до 30%) и углеводов (от 50 до 80%). Белок необходим для набора мышечной массы и помогает быстро восстанавливаться после активных тренировок. Углеводы дают организму максимум энергии и силы во время интенсивной физической нагрузки.

Таким образом, масс гейнер представляет собой белково-углеводную смесь, которая повышает работоспособность и мощно стимулирует рост мышц. Лучшие гейнеры оптимально подходят спортсменам, желающим быстро набрать вес за счет прироста мышечной массы.

Действие гейнеров

Гейнеры рекомендованы спортсменам худощавого телосложения, медленно набирающим мышечную массу, а также тем, кто не может следовать строгому режиму питания. Best gainers помогают снизить утомляемость и восстанавливают энергетический баланс, увеличивают в организме запас аминокислот. Также они повышают энергию внутри клеток и за короткое время восстанавливают тонус мышц. За месяц в среднем с помощью гейнера можно увеличить мышечную массу на 2-8 кг.

Гейнер Serious Mass Optimum Nutrition 5,45 кг

Арт.: 2068

1473 грн
Optimum Nutrition / Масса / 5,45 кг

Гейнер Optimum Nutrition, Непревзойденный гейнер для быстрого набора мышечной массы 50 г комплексного протеина. 25 витаминов и минералов, включая... Больше 


Гейнер True-Mass BSN 2,61 кг

Арт.: 1378

1425 грн
BSN / Клубника, Ваниль, Банан, Шоколад, Печенье-крем / 2,61 кг

Гейнер BSN, Гейнер премиум-качества для быстрого набора сухой мышечной массы Снабжение и поддержание организма всеми необходимыми питательными веществами.... Больше 


Гейнер GAINER Power Pro 1 кг

Арт.: 2091

261 грн
Power Pro / Банан, Шоколад / Масса / порошок / 1 кг

Лучшая формула для увеличения массы. Трехкомпонентная матрица голландского протеина «Friesland Campina DMV B.V.». Высококачественные, чистые... Больше 


Гейнер Hyper Mass 5000 BioTech (USA) 1 кг

Арт.: 1066

260 грн
BioTech (USA) / Малина, Шоколад, Ваниль, Капучино / Масса / 1 кг

СЕРЬЕЗНЫЙ ПОДХОД К НАРАЩИВАНИЮ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ!  Начните с правильной порции белка, готовой к употреблению и способствующей увеличению массы. Выпивайте... Больше 


Гейнер GAINER Power Pro 2 кг

Арт.: 3249

455 грн
Power Pro / Банан, Шоколад / Масса / порошок / 2 кг

Лучшая формула для увеличения массы. Трехкомпонентная матрица голландского протеина «Friesland Campina DMV B.V.». Высококачественные, чистые... Больше 


Гейнер True Mass 1200 BSN 4,54 кг

Арт.: 1375

1520 грн
BSN / Шоколад, Клубника, Ваниль / Масса / 4,54 кг

True-Mass 1200 – это премиальный высококалорийный гейнер для набора большой массы, разработанный специально для лиц с высокой индивидуальной... Больше 


Strong Fit Гейнер(20) - 909г - тропический микс Спортивное питание STRONG FIT + + x

Арт.: 3675

190 грн   175 грн
-8%
StrongFIT / Масса / порции / 909 гр

Гейнер Strong Fit тропический микс – это белково-углеводная смесь с большим количеством углеводов и относительно небольшим количеством белка.... Больше 


Strong Fit Гейнер(10) - 909г - шоколад кокос Спортивное питание STRONG FIT + + x

Арт.: 3674

190 грн   165 грн
-13%
StrongFIT / Масса / порции / 909 гр

Гейнер Strong Fit – это белково-углеводная смесь с большим количеством углеводов и относительно небольшим количеством белка. Применяется для... Больше 

Какой купить лучший гейнер?

Рекомендуем купить лучший гейнер в мире  - Serious Mass от Optimum Nutrition и True-Mass от компании BSN .

Содержание белков и углеводов в гейнере может варьироваться. Худощавым людям с высокой скоростью метаболизма подойдет смесь с большим процентом углеводов. Спортсменам с излишком жира в организме лучше остановиться на гейнере с большей концентрацией белка. В продаже есть также сбалансированный мега гейнер по умеренной цене, который является усредненным вариантом.

Картинка Лучший гейнер

Что учесть при приеме гейнеров?

  • Калорийность смеси возрастает, если развести ее в молоке или соке.
  • Дневная дозировка зависит от уровня нагрузок и состояния нервной системы.
  • Спортсменам со склонностью к полноте лучше заменить гейнеры протеином.
  • Гейнер это не замена полноценному пищевому рациону, а только добавка к нему.

Перед началом приема гейнеров лучше проконсультироваться со специалистом, который поможет разработать индивидуальную методику для достижения оптимального результата с учетом особенностей вашего организма.

 Стандартная схема предполагает три приема:

  • После завтрака – для заряда энергией на день.
  • Перед тренировкой – для лучшей результативности.
  • Гейнер после тренировки – для восполнения сил и энергии.

Также рекомендуем: Высокоуглеводные гейнеры и Высокобелковые гейнеры

У нас вы можете выбрать любые гейнеры для наилучшего спортивного эффекта!

Загрузка...