• 044331 331 6
  • 096727 57 37
  • 093057 99 07

01/11/2017 Что такое спортивное питание?

    Спортивное питание - это специальные вещества, добавки, задача которых, облегчить путь к красивому телу и улучшить спортивные показатели. Протеины и аминокислоты помогают наращивать мышцы, витамины повышают эффективность работы всего организма, жиросжигатели работают над ускорением обмена веществ, благодаря чему вы убираете жировую ткань, а сохраняете мышечную. Энергетики дают заряд сил и бодрости, тонизирую работу мышц.

    Сфера спортивного питания достаточно новая, важно понять какие добавки действенные, а какие неэффективные. Я хочу ознакомить вас с базовыми принципами и классификациями спортивного питания, чтоб показать какое существует поле для творчества и экспериментов есть.

    Состав и результативность спортивного питания

    Спортивное питание может состоять из белков, углеводов, жиров, витаминов и минералов, ферментов, а так же промежуточных продуктов метаболизма, которые легче усваиваются организмом. Существуют уже готовые коктейли и батончики. В зависимости приносит прием добавок, желаемый результат или нет, их разделяют на 4 класса:

    Класс А (безусловно эффективные):  Добавки эффект от приема доказан научно и практическими тестами.

    Класс В (вероятно эффективные): Добавки эффект от приема доказан научно, но практических тестов на них не проводили.

    Класс С (недостаточно исследованные): Добавки эффект от приема, которых теоретически присутствует, но требует дополнительных исследований.

    Класс D (безусловно неэффективные):  Добавки эффект от приема, которых необоснованный или опровергнут исследованиями.

    В нашем ассортименте представлены только товары категорий А и В.

    Качество спортивного питания

    Каждый человек хочет получать качественный продукт. Ведущие производители спортивного питания проводят множество тестов своей продукции. В частности такие это делает Управление по контролю продуктов и лекарств в США (FDA) популярна сертификация NSF, которая включает в себя тестирование продукции, проверку на соответствие стандартам производственной практики (GMP), мониторинг качества продукции с помощью системы NSF Mark и исследование на наличие токсины. Проводится экспертиза на содержание запрещенных и нежелательных веществ.

    Все спортивные добавки в нашем магазине сертифицированы и имеют гарантию качества.

<< Вернуться к списку новостей

 

 
Загрузка...